Ön Çapraz Bağ Nedir ? Ön çapraz bağ diz ekleminin ortasında ve içinde bulunan, birbirini çaprazlayan iki bağdan biridir. Ön çapraz bağ tibianın (kaval kemiği) femura (uyluk kemiği) göre öne doğru hareketini sınırlandırıp dizde rotasyonel yani dönme hareketini kısıtlayarak dizin stabilizasyonunu sağlayan en önemli yapılardan biridir. Ön çapraz bağ yaralanması dizde en çok rastlanan bağ yaralanmasıdır. ACL tibia' nın femur 'a göre öne kaymasını engeller. Aynı zamanda tibia'nın dönme hareketini de engeller. Ön çapraz bağ aşağıdaki şekillerde yaralanabilir; ▪ Ani yön değiştirme, diz dönmesi ▪ Koşarken, kayarken yavaşlama ▪ Zıplama sonrası yere inerken ▪ Dize direkt darbe [...]

Fibromiyalji Nedir ? Kaslarda ve kemiklerde görülen yaygın ağrı, hassasiyet alanları ve genel yorgunluk ile karakterize kronik bir rahatsızlıktır. Belirtiler subjektiftir ve herhangi bir testle ölçülemez. Hastalığın bilinen net bir nedeni yoktur. Fibromiyalji Nedenleri Fibromiyaljiye neyin yol açtığı henüz tam olarak saptanamamıştır. Fakat uzun yıllar süren araştırmalar neticesinde bazı faktörlerin hastalığı tetiklediği anlaşılmıştır. ▪ Enfeksiyonlar ▪ Genetik faktörler ▪ Travma ▪ Stres neden olmaktadır. Fibromiyalji Belirtileri ▪ Yorgunluk ▪ Uyku problemleri ▪ Uzun süre uykuya rağmen dinlenmiş hissetmemek ve yataktan kalkmakta zorlanmak ▪ Baş ağrısı ▪ Depresif ruh hali ▪ Kaygı ▪ Odaklanmada veya dikkat [...]

Ayak Bileği Burkulması Nedir ? Ayak bileği burkulması, ayak bileğinde bir ya da daha fazla bağda gerilme veya yırtığa bağlı gelişen bir yaralanmadır. Ayak bileği burkulmasını yaşayan kişilerin %40’ı tekrar ayak bileğini burkabiliyor ve ayak bileğinde fonksiyonel stabilizasyon kaybı yaşıyor. Ayak Bileği Burkulma Nedenleri Düz bir yolda yürürken görmediğiniz bir çukura basma, sıçramalar da yere inerken ayağın düzgün olmayan bir şekilde yerle teması kötü bir zeminde yürüme sonucu karşılaşılabilinecek bir yaralanma çeşididir. Ayak bileği yukarı-aşağı ve içe-dışa hareket edebilen bir eklemdir. Bileği çevreleyen bağlar ve ligametler stabilizasyonun korunmasını destekler. Tüm vücudun ağırlığını taşıyan ve yere aktaran, yerden aldığı reaksiyon kuvvetini [...]

Tortikollis Nedir ? Konjenital müsküler tortikolis doğumda veya hemen sonrasında ortaya çıkan, boyunda başın bir omuza eğilimli durduğu görünüme verilen bir isimdir. En sık olarak sternokleiodomastoid (SKM) adı verilen boyun kaslarında meydana gelen ve kasların kalınlaşıp kısalması ile kendini belli eden bir hastalıktır. Genellikle tek taraflı, %2-8 bilateral (iki taraflı) olarak görülür. Tortikolliste Tanı Bu durum çoğunlukla doğumdan sonraki ilk 8 hafta içinde aileler tarafından farkedilir. Tanısını koymak için ise çocuk cerrahisi tarafından iyi bir fizik muayene yapılması genellikle yeterli olur ancak tanıyı kesinleştirmek için ultrasonografiden yardım alınabilir. Tortikollisin Tedavisi Nasıl Yapılır ? Çocuklarda eğri boyun ( Tortikollis ) [...]

Pulmoner Rehabilitasyon Pulmoner rehabilitasyon; kronik solunum hastalığı olan kişilerin fiziksel ve psikolojik durumlarını geliştirmek ve uzun dönem sağlığı geliştirme davranışına katılımı artırmak için tasarlanan, detaylı bir hasta değerlendirmesi ve bunu takiben egzersiz eğitimi, eğitim ve davranış değişikliğini içeren fakat bununla sınırlı olmayan, hastaya göre tasarlanmış tedavilere dayanan kapsamlı bir müdahaledir. Kronik solunum hastalarının fiziksel, emosyonel durumlarını düzeltmeyi ve sağlığı geliştirici kalıcı davranışları sağlamayı hedefleyen, hasta değerlendirmesini takiben bireysel olarak belirlenen egzersiz eğitimi, eğitim ve davranış değişikliği geliştirme gibi yaklaşımları içeren, kapsamlı bir uygulamadır. Kimler Pulmoner Rehabilitasyon Almalıdır ? Pulmoner Rehabilitasyon; azalmış fonksiyonel kapasite ve yaşam kalitesi ile ilişkili solunumsal semptomlara [...]

Serebral Palsi Tedavisi Serebral palsi gelişmekte olan beyinde oluşan hasar nedeniyle ilerleyici olmayan, kalıcı, yaşla birlikte değişebilen hareket, postür, tonus bozukluğudur. Serebral palsli çocuğun klinik tablosu serebral palsinin nedenine, lezyonun şiddetine, şekline ve diğer komplikasyonların olup olmadığına bağlı olarak çocuktan çocuğa farklılık gösterir. Bu sebeple her çocuğun tedavi ve rehabilitasyon programı farklılık gösterir. Rehabilitasyon programı egzersiz tedavisi, ortez uygulamaları, aile eğitimi, uygun yardımcı araç gerecin belirlenmesi, yemek yeme, giyinme, oyun aktiviteleri gibi aktivitelerin eğitimi bileşenlerinden oluşur. Rehabilitasyon süreciyle denge, koordinasyon, duruş, yürüyüş gibi fonksiyonlarda gelişme sağlanır. RANDEVU ALIN [...]

Yüz Felci Tedavisi Yüz felci, sinir hasarına bağlı olarak yüz mimik kaslarında hareket kaybı gelişmesidir. Yüzün bir veya iki tarafında görülebilir ve tıp literatüründe fasiyal paralizi olarak adlandırılır. Yüz felcinin yaygın nedenleri arasında yüz mimik kaslarına gelen fasiyal sinirde iltihap, kafa travması, inme ve baş-boyun tümörleri bulunur. Dünya çapında yapılan istatistiklere göre görülme sıklığı %02 (binde iki) civarındadır. Belirtileri Tek taraflı yüz felci, göz kırpma ve mimiklerde kontrol kaybı, azalan gözyaşı, ağızda sarkma, etkilenen bölgede tat kaybı, yüz kaslarında seğirme, yeme ve içme zorluğu, kulakta ağrı, çene bölgesinde ağrı, etraftaki seslere duyarlılık, baş ağrısı en yaygın belirtilerdir. Genel inmeye bağlı [...]

Lenfödem Tedavisi Dolaşım sisteminin önemli bir parçası olan lenfatik sistem, bağışıklık fonksiyonları açısından da hayati önem taşır. Lenf sıvısının çeşitli nedenlerle vücutta anormal birikmesine bağlı olarak ağırlıkla kol ve bacaklarda olmak üzere yüz, boyun, karın, akciğerlerde meydana gelen şişmeye “lenfödem” denir. Lenfödem, herhangi bir kanser tipinde, cerrahi veya radyoterapi (ışın tedavisi) sonrası gelişebilir. Ancak özellikle meme, prostat ve alt karın bölge kanserleri sonrası gelişir. Oluştuğu bölgeye bağlı olarak hastaların yaşam kalitelerinde önemli azalma görülür. Anksiyete, depresyon ve uyum sorunları, sosyal ve cinsel problemler açığa çıkabilir. Geç tedavi, yetersiz veya yanlış tedavi gören hastaların kol ve bacak şişmeleri giderek artar. [...]

Osteoporoz Tedavisi Osteoporoz kemik yapısı içinde kalsiyum azalmasına bağlı olarak kemiğin kütlesini düşüren, mimari dokusunu bozan ve kırılma olasılığını arttıran bir hastalıktır. Halk arasında kemik erimesi olarak da bilinir. 40 yaş üzeri kişiler ve kadınlarda daha fazla görülür. Sırt ve bel ağrıları, boy kısalması, kamburluk ve en basit harekette bile kemikte çatlama ve kırılmayla kendini gösterir. Osteoporoz Rehabilitasyonu Osteoporoz rehabilitasyonunda düşmeleri önleyip kırık olasılığını azaltmak için denge ve ağırlık aktarma çalışmaları yapıyoruz. Kasların kemikleri tutabilmesi için kas güçlendirme çalışmaları yapıyoruz. Germe ve postür egzersizleriyle kemiklere yanlış ve fazla yük bindirmemeyi öğretiyoruz. Ağrıları için egzersiz ve elektroterapi tedavisi uyguluyoruz. Aerobik [...]

Ergoterapi “Ergo” Yunanca “iş” "uğraş" demektir. Ergoterapi; kişilerin günlük yaşamındaki bağımsızlığını ve yaşam rollerini iş/uğraş ve aktivite edindirilerek yapılan terapi ve rehabilitasyon programıdır. Amaç Kaybedilmiş yada kısıtlanmış yetilerin yerine konması ile hastaların ve yakınlarının sosyal ve ekonomik hayata geri kazandırılması sonucunda yaşam kalitesinin arttırılması Ne Sağlar ? • Bireyin kendi bedenini tanıması • Hastalığın yol açtığı veya açabileceği hasarları tespit etmek (kognitif bozukluklar vb) • Hastanın, tedavi sürecine aktif olarak katılması ve kendi kendine yardım edebildiğini görmesi • Bağımsızlık duygusunu tanıma/tanımlama • Üretkenliği özendirme • Rolleri pekiştirme Ergoterapinin kazandıracakları a) Bireyin ev, iş ve okul [...]